Название: GymUp Pro 10.11 Описание : Основные особенности GymUp: ЗАПИСЬ РЕЗУЛЬТАТОВ ТРЕНИРОВКИФиксируйте результаты своих тренировок в удобном и логичном виде. Поддерживаются суперсеты, трисеты, дропсеты и другие сложные упражнения. Запись результатов происходит на основе предыдущих, что максимально упрощает и ускоряет данный процесс. Таймер отдыха не даст отдохнуть вам слишком много и подаст сигнал звуком, вибрацией телефона или фитнес-браслета. СПРАВОЧНИК ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММДоступно более 60 избранных программ от лучших тренеров. Используя фильтр, вы легко сможете найти программу для любых целей, в том числе направленную на похудение, набор массы, увеличение силы. При фильтрации можно также задать пол, место тренировки, желаемую частоту и свой уровень подготовки. После выбора подходящей тренировочной программы можно откорректировать её произвольным образом (настроить под себя). СПРАВОЧНИК УПРАЖНЕНИЙДоступно более 500 тренировочных упражнений. Все упражнения максимально описаны и структурированы, доступны описательные изображения, как с мужчинами, так и с девушками. Используя фильтр или поиск по названию, вы легко сможете найти подходящее упражнение. При фильтрации можно задать мышечную группу, тип и вид упражнения, тип оборудования и усилия, уровень подготовки. СОСТАВЛЕНИЕ СОБСТВЕННЫХ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММНе нашли подходящую программу в справочнике или занимаетесь по своей? Не проблема, ведь приложение позволяет составить произвольную тренировочную программу. Составленной тренировочной программой можно поделиться со своим другом, чтобы заниматься по ней вместе. СООБЩЕСТВО СПОРТСМЕНОВПримите участие в обсуждении тренировочных программ и упражнений. Отзывы помогут оценить их эффективность, узнать особенности выполнения, услышать предостережения. Можно всегда спросить совета у более опытных спортсменов. АНАЛИЗ ТРЕНИРОВОК И ПРОГРАММ ПО ЗАДЕЙСТВОВАННЫМ МЫШЦАМАнализируйте тренировочные программы, дни программ, тренировки и упражнения по задействованным мышцам, благодаря их динамической прорисовке на схеме тела. ПРОСМОТР ПРЕДЫДУЩИХ РЕЗУЛЬТАТОВ И ТЕКУЩЕЕ ПЛАНИРОВАНИЕПросматривайте предыдущие результаты выполнения упражнения, стройте графики прогресса и получайте текущие рекорды. Благодаря этой информации вы сможете оперативно планировать текущие подходы - определите, что стоит улучшить: вес, повторения, время отдыха или количество подходов.* возможность задать время отдыха после разминочного подхода, после рабочего подхода и после завершения упражнения* время отдыха рассчитывается при создании тренировки, а не при добавлении подхода - более предсказуемое поведение таймеров* выбор способа расчета времени отдыха (предыдущие, глобальные, не рассчитывать)* возможность ручного бекапа и восстановления (Pro) с Google Drive + возможность сменить аккаунт из приложения* другие изменения, исправления и доработки Добавлено : 19 мар 2018
