Название: SW-Faq Описание : Вот я решил отстраниться от темы книжек о третьем мире и решил забабацать такую хуету. Всё о том, как физически развиться доступными средствами. Описание и техника исполнения таких упражнений, как: Отжимания, Отжимания на брусьях, Подтягивания, Приседания. Программы тренировок, для увеличения тех же отжимания или подтягиваний. Пока это первая версия. Со временем будет добавляться/исправляться некоторая информация. Соответственно в последующих версиях. Добавлено : 9 мар 2014
