Название: IMG 20241107 103923 581 Описание : 🍜 Зеленый смузи📌 Ингредиенты:Шпинат - 1 пучок Киви - 3 шт. Мята свежая - 15 листиков Яблочный сок - 200 мл. 🔪 Приготовление:1. Шпинат хорошо сполоснуть под проточной водой и высушить бумажным полотенцем. Затем удалить жесткие стебельки, а листья нарвать руками. Киви очистить от кожуры и нарезать произвольно.2. Шпинат, мяту, киви сложить в чашу блендера, добавить яблочный сок и взбить все до однородности.3. Разлить готовый смузи по бокалам и употребить сразу же, чтобы получить максимум полезных веществ. Добавлено : 7 ноя в 08:41
